🐰🍫 Como Fazer Ovo de Páscoa Fit em Casa: Receita Sem Açúcar, Saudável e Irresistível!
Aprenda como fazer ovo de Páscoa fit em casa, sem açúcar e super gostoso! Receita prática, recheios saudáveis e dicas extras pra vender e lucrar. 🐰🍫
RECEITAS
Wellington Tavares
4/17/20253 min ler
🐰🍫Como Fazer Ovo de Páscoa Fit em Casa (Sem Açúcar e Delicioso!)
Tá querendo curtir a Páscoa sem sair da dieta? 🍫💚 Então se prepara porque hoje vou te ensinar como fazer um Ovo de Páscoa Fit, sem açúcar, saudável e super gostoso — sim, é possível! E o melhor: feito por você, com ingredientes simples e zero culpa! 😍
👩🍳 Por que fazer seu próprio ovo de Páscoa?
Você economiza uma grana (ovos industrializados estão caríssimos!)
Escolhe ingredientes de qualidade
Controla o açúcar, gordura e as calorias
E ainda pode personalizar o recheio do jeitinho que ama!
E se você acha que é difícil… já adianto: é muito mais fácil do que parece!
🍫 Receita de Ovo de Páscoa Fit (sem açúcar e delicioso!)
Ingredientes da casquinha:
200g de chocolate 70% cacau (ou mais) sem açúcar
1 forma de ovo de páscoa (média ou pequena)
Modo de preparo:
Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas (30s de cada vez, mexendo).
Com a ajuda de uma colher ou pincel culinário, espalhe o chocolate na forma.
Leve à geladeira por 10 minutos e repita o processo (faça 2 a 3 camadas).
Deixe firmar bem e desenforme com cuidado. Pronto, casquinha feita!
🥜 Ideias de Recheios Saudáveis e Cremosos
✔️ Recheio de pasta de amendoim + whey
2 colheres de pasta de amendoim natural
1 scoop de whey protein sabor baunilha ou chocolate
1 colher de leite vegetal (se precisar dar ponto)
✔️ Recheio de brigadeiro fake (zero açúcar)
1 banana madura amassada
1 colher de cacau em pó 100%
1 colher de leite em pó desnatado ou vegetal
Leve ao fogo por 3 min mexendo até engrossar
✔️ Recheio de mousse proteico
1 iogurte natural desnatado
1 scoop de whey
1 colher de cacau + gotas de chocolate 70%
Capricha no recheio e finaliza com raspas de chocolate ou granola low carb por cima! 😍
❌ Erros comuns ao fazer ovo de páscoa em casa (e como evitar!)
Desenformar com pressa: espere a casquinha firmar bem antes de tirar da forma. A ansiedade pode quebrar o ovo! 😬
Não fazer camadas suficientes: o ovo pode ficar fino demais e rachar. O ideal é de 2 a 3 camadas.
Usar chocolate errado: chocolate ao leite comum tem açúcar demais. Opte por 70% cacau ou mais.
Rechear com a casca ainda mole: espere firmar completamente antes de montar seu ovo.
Anota essas dicas e já evita dor de cabeça na cozinha! 😉
💼 Dica bônus: Faça, embale e venda! Renda extra na Páscoa!
Quer transformar essa receita em oportunidade? Olha só:
✔️ Faça 3 a 4 ovos pequenos por vez com variações de recheio
✔️ Embale em papel celofane ou caixinhas com laços
✔️ Coloque uma etiqueta fofa com nome e “sem açúcar”
✔️ Preço sugerido: entre R$ 15 e R$ 25 (dependendo do tamanho e recheio)
Uma ideia perfeita pra ganhar um dinheiro extra, com saúde e criatividade! 🤑🐰
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📌 Dicas extras pra arrasar no seu ovo de páscoa fit:
Guarde na geladeira e consuma em até 5 dias
Divida em porções pequenas (autocontrole é tudo!)
Faça pra presentear: embala bonitinho e surpreenda quem ama você (com saúde!)
🥗 Equilíbrio é tudo!
Se comer um pedaço do seu ovo caseiro hoje, capricha nos vegetais e proteína no resto do dia.
Fazer escolhas inteligentes é o segredo pra viver em paz com a comida — inclusive na Páscoa! 🐰
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